Intr-adevar sunt foarte bune aceste exerciti. Pe mine m-a ajutat foarte mult si la nastere si dupa nastere. Le recomand tuturor sa le faca. Daca vreti sa vorbim despre aceasta tema, cunoasteti alte metode de efectuare a acestor exercitii va las adresa mea de e-mail claudiamarici@yahoo.com
eu am facut exercitiile astea timp de un an si 3 luni,am ajuns la o performanta remarcabila....am orgasm fara sa ejaculej..deci merita sa incercati...in plus de asta erectiile imi sunt foarte puternice pt un timp mult mai lung ;)......
Intr-adevar sunt foarte bune aceste exerciti. Pe mine m-a ajutat foarte mult si la nastere si dupa nastere. Le recomand tuturor sa le faca. Daca vreti sa vorbim despre aceasta tema, cunoasteti alte metode de efectuare a acestor exercitii va las adresa mea de e-mail claudiamarici@yahoo.com
« Raspundefac exercitii kegel in timpul contactului si partenerul meu e foarte multumit zice ca am o ....unicata .e mort dupa mine .cu incredere studiatile
« Raspundecit timp trebuie facute sa dea rezultate? doar no sa faci toata viata exercitii?
« Raspundeda foarte bune exercitiile si pentru hemoroizi si mai un sfat lasate de fumat.
« Raspundeeu am facut exercitiile astea timp de un an si 3 luni,am ajuns la o performanta remarcabila....am orgasm fara sa ejaculej..deci merita sa incercati...in plus de asta erectiile imi sunt foarte puternice pt un timp mult mai lung ;)......
« RaspundeExercitiile Kegel fortifica muschiul pubococcigian, crescandu-i elasticitatea si tonicitatea.
« Raspunde