Salile de sport la serviciu cresc productivitatea angajatilor

Angajatii care au posibilitatea sa practice exercitii fizice la servici au un randament mai ridicat al muncii.

Angajatii care au posibilitatea sa practice exercitii fizice la servici, in spatiu amenajat, au un randament mai ridicat al muncii.

Aceasta concluzie reiese in un urma unui studiu realizat la Universitatea din Bristol. Studiul a fost realizat pe un numar de 200 de persoane, in dorinta de a afla eficienta unei sali de sport in incinta locului de munca, informeaza bbc.com.

Existenta unei astfel de sali se pare ca i-ar putea calma si ar creste puterea de concentrare a indivizilor.

Sedentarismul este un inamic al indivizilor care stau multe ore pe scaun, la birou.

In Times s-a publicat un top al celor mai bune 100 de companii pentru care sa lucrezi. Toate aceste companii detineau sali de sport.

Exercitiile fizice imbunatatesc starea psihica si fizica a oricarei persoane. Si nu mai punem ca, o viata cu sport practicat, este deja o viata mai lunga si mai sanatoasa.

Purtatorul de cuvant al British Heart Foundation declara ca un loc de munca sanatos ne poate ajuta sa fim in forma, creativi si productivi, mai ales ca petrecem peste 60% din timp, la serviciu.

Autor:

Carmen Ulian

Taguri:

sport, exercitii fizice, loc de munca, sanatate